Kako ustvariti zeliščni komplet prve pomoči

Bodite pripravljeni z naravnimi zdravili

Izdelava lastnega kompleta zeliščne prve pomoči ni nujno zapletena ali draga. Imeti le nekaj naravnih zdravil, sestavljenih in pripravljenih za uporabo, je odličen način, da najdete olajšanje za tiste manjše dogodke prve pomoči, ki se pojavijo.

Ta stran lahko vsebuje pridružene povezave. Kot Amazonov sodelavec zaslužim s kvalificiranimi nakupi.

avtorja Michelle Van Doren

kdaj je čas za spravilo krompirja

Kljub vsem našim prizadevanjem, da bi živeli zdravo in naravno, se včasih soočamo z neizogibnim – urezninami, odrgninami, sončnimi opeklinami, piki žuželk in drugimi manjšimi poškodbami. Lahko se obrnemo na običajna zdravila, kupljena v trgovini, ali pa jih naredimo sami. Zeliščna zdravila so izjemno učinkovita, preprosta za pripravo in enostavna za uporabo. Pripravljenost in izdelava lastnega zeliščnega kompleta prve pomoči je eden od načinov, da poskrbite zase.

Z uporabo naravnih zdravil se povezujemo z modrostjo preteklih generacij, ki so se zanašale na zeliščarstvo. Opolnomočno je vedeti, da lahko poskrbimo zase s preprostimi domačimi zdravili z uporabo rastlin. Ko sestavite osnove, lahko ustvarite več kompletov prve pomoči – enega za dom, enega za potovanje in enega za avto.

Rman se uporablja za zdravljenje ureznin, odrgnin in ran

Izdelava lastnega zeliščnega kompleta prve pomoči ima veliko prednosti.

• Stroškovno učinkovito – zdravila, ki jih predlagam, so na voljo lokalno ali prek interneta in so običajno učinkovita v majhnih količinah, tako da je malo veliko.
• Bolje za vas – farmacevtska zdravila imajo pogosto dodane sestavine, vključno z umetnimi barvili, aromami in polnili.
• Bolje za okolje – ta zeliščna zdravila so narejena z minimalno predelavo in uporabljajo povsem naravne sestavine.

Zelišča

Teh pet zelišč ima dolgo zgodovino uporabe, je učinkovito in varno. Ko gre za prvo pomoč, je preprosto najboljše. Na srečo številna zeliščna zdravila ponujajo več kot eno korist in jih je mogoče uporabiti za več namenov v vašem zeliščnem kompletu prve pomoči.

Obstaja toliko zdravilnih zelišč, vendar sem izbral teh pet, da jih vključim v preprost komplet za prvo pomoč, ker so izjemno učinkoviti, jih je veliko in jih je enostavno najti, jih je enostavno gojiti in imajo dolgo varnostno zgodovino.

Gabez raste na vrtu

Trpotec (Plantago major)

Uporablja se pri pikih žuželk, čebeljih pikih, odstranjevanju drobcev, hlajenju pri vnetjih, pomaga pri celjenju ran.
Trpotec je pogost plevel na številnih travnikih in ga lahko nabirate sveže, liste pa posušite (pazite, da nabirate na območju, kjer ni kemikalij). Posušene, zdrobljene liste shranjujte v označeni vrečki z zadrgo. Uporaba: Zmešajte z dovolj vode, da ustvarite pasto, ki jo nanesete na področje zdravljenja.

Rman (Achillea millefolium)

V zgodovini se je uporabljal kot močan stiptik (ustavi krvavitev) za ureznine, odrgnine in krvavitve iz nosu, antiseptik za rane, celjenje ran, lajšanje bolečin in zniževanje vročine.
Rman lahko uporabljamo svež ali posušen. Hranim nekaj posušenih celih listov in nekaj posušenih in zmletih v prah, ki jih nanesem na ureznine in odrgnine, da ustavim krvavitev. Močan rmanov čaj z 1 čajno žličko listov in cvetov z 1 skodelico vode lahko jemljete proti vročini.

gabez (Symphytum officinale)

Visoka vsebnost alantoina, raziskave kažejo, da je gabez učinkovit pri spodbujanju rasti tkiva in je odličen pri preprečevanju ali zdravljenju brazgotin.
Liste, ki jih je enostavno gojiti, lahko uporabite sveže ali posušene, da naredite obkladek ali jih prelijete z oljčnim oljem, da naredite zdravilno mazilo. Ker gabez povzroča tako hitro celjenje, ga ne smemo uporabljati pri globokih ranah ali ranah s sumom na okužbo, saj se okužba lahko zapre v rani. Prav tako se ne sme uporabljati interno.

Echinacea (Echinacea purpurea)

Študije kažejo, da Echinacea spodbuja imunski sistem.
Uporablja se lahko interno kot čaj ali tinktura ali pa se nanese neposredno na kožo za preprečevanje okužb.

Aloe vera

pomirja in hladi, uporabno pri manjših opeklinah, vključno s sončnimi.

Za zdravljenje opeklin in sončnih opeklin uporabljajte sveže iz listov ali ustekleničeno. Prepričajte se, da uporabljate pravo aloe vero, če trgate list z rastline, še posebej, če jo zaužijete. Nekatere vrste aloje lahko povzročijo bolezen.

Uporaba sveže aloe vere za sončne opekline LifeStyle

Kako uporabljati zelišča

• Vreznine, odrgnine, podplutbe – nanesite rman, da zaustavite krvavitev. Sveže ali posušene liste rmana zmeljemo in dodamo malo vode, da nastane pasta. Nanesite neposredno na rano in po potrebi zamenjajte vsakih nekaj minut, dokler se krvavitev ne ustavi. Po čiščenju rane nanesite obkladek iz trpotca in pokrijte s povojem, da pospešite celjenje.
• Piki žuželk – nanesite sveže ali posušene liste trpotca, zmlete z malo vode. Trpotec poskrbi za hitro lajšanje vnetja in srbečice.
• Trpci – nanesite oblogo iz trpotca in pokrijte. Obkladek zamenjajte, ko postane suh. Trpotec ima močan vlečni učinek in bo pomagal pri lažjem odstranjevanju drobca.
• Sončne opekline – gel aloe vere, svež iz listov ali ustekleničen, lahko nanesete neposredno na opekline za lajšanje hlajenja.

Druge potrebščine za vaš komplet

Vse, kar potrebujete od spodaj, je notri ta komplet .

• Gaza
• Medicinski trak
• Povoji v več velikostih
• Škarje
• Pinceta

Michelle Van Doren in njena družina so pred kratkim naredili velike spremembe, za seboj so zapustili mestni dom in mestno plačo ter ustvarili domačijo na 2,5 hektarja v gorah. Pravi, da je bilo razburljivo, strašljivo in stresno, a tako vredno! Njen blog se osredotoča na težave in negotovost njunega potovanja iz predmestja Washingtona, DC, v njun majhen dom na podeželju. Poišči Michelle na Iskanje radostne preprostosti .

Izjava o omejitvi odgovornosti – tukaj predlagana zdravila so za manjšo prvo pomoč in niso namenjena nadomestitvi nasvetov in zdravljenja kvalificiranega zdravstvenega delavca. Pri zdravljenju poškodb in bolezni vedno uporabljajte zdrav razum.

iggy pop sable